2022/09/18 09:55
こんにちは、ブログをご覧いただきありがとうございます。HMBはロイシンという必須アミノ酸の成分となり、タンパク質を分解すると筋肉の基になるものがロイシンです。今回はHMBはいつ摂取するのが効果的か？答え...
2022/09/04 14:34
いつも当サプリをご愛用頂き誠にありがとうございます。この度、当院オリジナル開発のサプリメントの名称を変更しましたのでお知らせです。旧名称：HMB×クレアチンサプリ→新名称：ビルドマッスルとなりました。ま...
2021/12/06 20:18
皆さんこんばんは、サルビア整骨院の小泉です。今回はHMB×クレアチンサプリの摂取時間についてご説明いたします。運動前に摂取をお勧めしていまして、その時間としては★1時間半前がベスト★となっています。これは...
2021/11/16 17:42
当院のサプリメントにも含まれていますクレアチン。今回はクレアチンの効果についてご紹介します。クレアチンの効果については上記の画像にあるように5つ大きくあります。クレアチンの歴史は古くバルセロナオリン...
2021/10/29 18:22
HMB×クレアチンサプリを実際に使用していただき、約半年が経過しています。試作段階ではわからなかった部分が多くでてきています。医学的データに基づいた証明ではどの論文でも3週間でといった内容が最も多く存在...
2021/10/15 20:19
こんばんは、サルビア整骨院の小泉です。スポーツの秋到来といった感じで昼はぽかぽか、夜は涼しい季節になりました。今回はそんなスポーツの食に関してご紹介します。運動前、または運動中に栄養である食を摂る...
2021/10/10 15:24
タンパク質の種類でも様々存在します。動物性たんぱく質牛、豚、鶏などを主体としたタンパク質の種類になります植物性たんぱく質大豆、豆腐、牛乳など乳製品などに含まれる種類になります☆★では、実際にどのよう...
2021/10/06 09:17
こんにちは、サルビア整骨院の小泉です。 今回は“【タンパク質を摂れば痩せる！？】です！ 体の自分の状態を知るのに最も一般的なものは体重計だと思います。 そして、体重計が進化し体脂...
2021/10/05 09:16
皆さん！ 1日のタンパク質量足りていますか？ 1日のタンパク質推奨摂取量☆☆成人男性：60ｇ☆☆ ♬成人女性：50ｇ♬♬ と推奨されております。卵で換算すると6.2ｇのタンパク質が摂取できますの...
2021/10/04 20:41
記事をご覧いただきありがとうございます。サルビア整骨院の小泉です。今回はなぜこのサプリメントを開発したのかについてご紹介させていただきます。当院はスポーツを行っている方が多く来ていただく整骨院です...